Poletni večeri so dolgi, svetloba pa lahko zmoti dojenčkov naravni ritem spanja. Z nekaj preprostimi spremembami lahko otroku pomagate, da bo lažje zaspal tudi takrat, ko je zunaj še svetlo.
Kaj storiti, ko otrok zvečer, pa tudi čez dan, nikakor ne more zaspati in porabite tudi več kot uro, da otrok vendarle zaspi?
Večerno sedenje ob otroku nikakor ni razvajanje, temveč nudenje podpore v umirjanju otrokovega sistema, ki se sploh po gledanju risank, sladki večerji ali norenju s sorojenci težje zgodi.
Prazniki pogosto porušijo spalni ritem otrok. Kako jim po počitnicah nežno pomagati nazaj v rutino? S postopnimi koraki, toplimi večeri in nekaj potrpežljivosti lahko spanec spet postane miren del dneva.
Moji otroci so vedno šli zgodaj spat. Zapadli smo v rutino, ko so smo se odrekli dnevnemu spancu, približno tretje ali četrto leto.
Klasika, pravljične uspavanke, uspavanke z zvoki iz narave, uspavanke s sproščujočo frekvenco 432 Hz in Mozartove uspavanke za razvoj dojenčkovih možganov. Preverite izbor čudovitih glasbenih uspavank.
Pomagajte svojemu otroku zaspati s pomočjo zazibank. Izbrali smo pet najlepših, ki so nas kar med branjem skoraj odzibale v spanec.
Ko gre za družinske dogovore, je zelo pomembno, da se vsi družinski člani počutijo enakovredne. To seveda ne pomeni, da prav vsi soodločajo o vsem, toda da je pomembno mnenje prav vsakega družinskega člana. Tudi triletnika!
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
